关于夜惊小贴士
说到夜惊相信大家对它都不陌生,人们还把夜惊又称睡惊,男略多于女,可发生在儿童的任何时期,但以5-7岁为多见。青春期以后少见。安排儿童的生活要有规律,避免白天过度劳累、过于兴奋,有利于小儿夜惊的治疗。什么是夜惊?夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍,其主要的症状是经常出现从睡眠中突然惊醒,而且还惊叫。健康杂谈:阴茎上有白斑出现会是什么原因呢
接下来,让我们一起来了解一下夜惊会有哪些症状出现?儿童在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作,两眼直视,手足乱动,心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在夜间睡眠后较短时间内发作,每次发作约持续数分钟。难以唤醒,当时意识呈朦胧状态。醒后有意识和定向障碍,但不能将梦话的内容形容出来,而且对发作不能回忆。
治疗此疾病,健康专家提出以下几点建议,首先,生活要有规律,避免白天过度劳累、过于兴奋。睡前不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片,不用威胁的方式哄儿童入睡。睡前让儿童充分放松,在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时不妨在医生的指导下用药物治疗,同样,对治疗白癜风也应如此,一定要在专业人士指导下进行,以免导致白斑扩散。
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