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在这个季节你要留意清凉一下哦

发布时间:2012/2/16

  

  在日常生活中,由于各种原因导致了我们着急上火。心火分虚实,虚火主要表现有低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红,有虚火的人可常喝点莲子大米粥;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红等,还有一些也是我们需要去留意的着急上火的原因的。

  有些人吃不下东西,这是怎么回事啊!一起来看看吧!胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀子、淡竹叶泡茶喝;虚火表现为轻微咳、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔,可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。胃上火给我们带来很大的麻烦,我们的营养物质就不能通过食物被吸收。<--白癜风>

  在日常生活中,我们要去注意哪些问题呢?你是否去留意了。夏季由于天气炎热,导致消化功能下降,消化液分泌减少,加上大量出汗,容易造成脾胃不和,肝火上升,因而引起食欲不振,孕妇因增大的子宫压迫到胃部,食欲不振的情形会更严重,如果你是白癜风患者的话,更应该去注意这些问题了。

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