这些汤让人们身体更好

　　一些对身体健康有益的汤，这里为大家详细说明一下，莲子桂花冰糖汤莲子，冰糖，桂花。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用，经常食用还具有去火效果，火气大的人不妨尝试一下。

　　除此以外，猪心对我们保持健康也是十分有益的，猪心莲参圆肉汤猪心一个，莲子，太子参，桂圆肉，食盐、味精各少许。猪心、莲子、太子参、桂圆肉洗净，放入沙锅中，加清水五百毫升，用猛火煮沸后，再改用小火炖三小时，加食盐、味精调味。可佐餐食用。可补心健脾、安心养神，适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗，并且能取到十分好的治疗效果，大家可以尝试一下。[免费热线：400-158-2233]

　　生活中有些人会出现神经衰弱的现象，应该怎么治疗呢？葱白红枣汤，红枣，葱白。把红枣泡发，洗净，加水，用中火煮二十分钟，加入葱白，继续用小火煮十五分钟即成。温服，每天三次，每次二百毫升。可祛风散寒、健脾养心；适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用，需要指出的是，红枣含有丰富的维生素C，其不利黑色素的形成，白癜风患者应避免食用。

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