伏天护身不可少
进入夏季,气温一天比一天升高,炎热成了这个季节的主题。随着“三伏天”序幕的拉开,潮湿闷热的天气开始正式登场。“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的,此时一年中最热,暑湿之毒最盛,易侵袭人体。因此,这个时候要特别注意对身体的防护措施做好。
很多时候我们都会有这样的感觉,坐着不动六汗流浃背。伏天里空气湿度大,人们出汗多,一旦排汗不畅或者补水不足,都可能导致中暑。另外,雨水多,居住环境潮湿,可能的淋雨、趟水,室外室内温度悬殊等原因使人们极易感冒,也就是常说的热伤风,亦称为暑瘟。每个季节都有它的特点,我们也要随着节气的变化而进行一些适当的调整。常识集锦:关于白癜风得攻克问题是否有新的突破
此时的天气,雨水比较多,更不能忽视了对身体的呵护。当阵雨降临的时候,更增加了空气的湿度。应对桑拿天,居室应经常开窗通风,多运用空调的除湿功能,同时空调温度不要调得太低;出汗后勤换衣服,每天洗澡;避免淋雨和光脚趟水;多喝水,可以是淡盐水。特别是患有白癜风的朋友,夏季的时候要注意到这些,以免影响病情的恢复。
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