呼噜声既不好听对健康也不利

　　许多家长认为，小孩睡觉打呼噜，是由于宝宝睡得香的表现，其实这是一种病态，医学上称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，简称儿童鼾症。鼾症除了影响孩子的作业、日常作息外，对孩子的生长与智力发育也会造成一些影响。一起来看看孩子打呼噜有哪些危害吧！首先会影响到宝宝的睡眠，睡眠质量一旦下降，使生长激素减少，影响到小孩的骨骼发育.

　　睡眠打鼾这种症状在临床上较常见，也是家长带孩子就诊的重要症状。家长应注意观察孩子睡眠、呼吸是否均匀，是否有明显的鼾声、鼻翼翕动、张口呼吸等现象；睡眠中是否有呼吸暂停；是否有异常动作或者状态，如趴着睡、膝部屈曲至胸部、哭醒、伸脖子等姿势。北 京 中 科  健康热线：400-158-2233当然，也不是所有打鼾的小孩都有问题，如果是短暂性的打鼾，也有可能是由于鼻炎或上呼吸道感染所导致的，家长不必太过担心，如果及时治疗的话，可以摆脱这些困扰。

　　为了预防儿童鼾症，家长在生活中要注意以下几个方面：营养方面要保持均衡，白癜风患者也应如此，来防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处；保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动；平时多让孩子参加锻炼，来提高自身的免疫力，避免发生其它呼吸道传染病。

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