度假护肤不妨尝试我的策略

　　炎热的夏季里，不少朋友都有外出游玩的打算，他们渴望踏上旅途的雀跃，但这往往是肌肤接受严峻考验的开始。旅途中来自阳光、风沙等的伤害，会让你平时的精心保养，在短短几天里毁于一旦。但如果做到防患未然，肌肤就不会害怕风吹日晒。预防、急救、补救上述工作到位的话，肌肤同样可以享受惬意悠闲。

　　在海边游泳的话，人们的头发在阳光下暴晒，要知道，强烈紫外线和海水导致毛鳞片受损。要想避免上述情况发生，应该为自己准备一瓶营养喷雾随时一喷。在阳光下，头发很容易丢失水分和养分。出门时，随身携带头发营养喷雾。要做到随时补充才可以让你的头发保持在最佳状态中。 (更多信息请到b，d，f，y，y，9，9，9，.，c，o，m了解,请去掉前面的"，"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，0/1/0-5/1/2/8/8/9/9/9)

　　当你结水中运动之后，可以选择一处悠闲的地方去吹吹凉风，这时，千万别忘了用护发素对头发做一次护理，以抵挡潮湿空气及烈日对头发的伤害。等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水彻底清洁。在户外暴晒，肌肤可能发红发烫，用温水做彻底清洁后，敷镇静和修复面膜舒缓肌肤，还可在日常保养里加涂晒后修复产品。同样，对于白癜风患者应时更做好防晒工作，有利于病情有效治疗。

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