如何在生活中避免白癜风的致病因素？

　　一直以来，白癜风就是医学界公认的一种病因复杂的皮肤科疾病，这是因为按照目前的研究发现，白癜风与环境、遗传、微量元素等多因素有关，而目前白癜风高发与环境恶化、生活压力增大关系密切，我们应该多掌握白癜风常识，从生活中避免白癜风的发生。

　　我们怎样在生活中有效地避免白癜风的致病因素呢？1、防止环境、食品污染对人体的损害使生态环境受到不同水平的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,应采取一些有效的自我防护措施，防止或减少有害物对机体的损伤。2、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定规范选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要坚持经常性通风，有条件应做环保监测。3、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动。4、减少有害食物摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗。洗后再以净水浸泡，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。5、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施。旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。户外活动，尤其是在春夏季节紫外线强烈的时候，必须要涂抹防晒霜，这样可以有效减少皮肤损伤。我们只要从日常生活中做到以上几点，自然可以远离白癜风。

　　同样，我们在了治疗之前是有必要知道白癜风的病因有哪些，这样才能更好的治疗该病。我们研究发现，白癜风病因是多方面的，白癜风患者不论发病在什么部位，都应遵循上述讲到的白癜风注意事项，可对白癜风的治疗有很大的帮助。

　　（bn ylt）