每逢佳节食物的摄取就会出问题
新春佳节的到来给我们的生活带来了一丝放松。忙碌了一年的人们在节日里一定会合家团圆、外出旅游、走亲访友—在一系列娱乐活动中,你难免要享受一些山珍海味、美酒佳肴。但在开心之余,千万注意别忽视吃的安全。要知道,食物的摄取和身体的变化有着息息相关的联系。
你知道什么是美味综合症吗?它当然离不开诱人的食物了。美味综合征是由于短时间内食用了大量的美味佳肴,使人出现头昏、心慌等一系列病征。其病因是食入的食品中含有较多的麸氨酸钠,也就是是味精的主要成分,如食入过多,它会分解成谷氨酸,使新陈代谢出现异常,导致疾病的发生。美味综合征的表现是食鸡鸭鱼肉半小时后会有头昏脑胀、眩晕www.bdfyy999.com无力、心慌、气喘等症状,有些人会表现为上肢麻木,下肢颤抖,伴有恶心及上腹部不适。值得一提的是,对于生长发育期的儿童,美味佳肴不可一次吃得过多,要做到有粗有细,荤素搭配。保持一个合理的饮食习惯,我们的身体才会更健康。
所谓酒是“穿肠毒药”,生活中饮酒过多而造成的悲剧已经有不少了。逢年过节,亲朋相聚时饮酒助兴,是人之常情。但如果饮酒大醉,发生酒精中毒的事情,那问题就大了。一旦酒醉,轻者红光满面,语无伦次,行走不稳,重者呕吐、昏睡、血压下降,极严重的可陷入昏迷,甚至造成死亡。急救措施:用清水灌口。用湿毛巾分别敷在醉酒者后脑和前胸,并不断用清水入口中,直至酒醉者清醒。用花露水敷脸。在热毛巾上滴数滴花露水,敷在醉酒者的脸上,对醒酒、止吐效果很好。多饮茶水。由于绿茶中含有的单宁酸能分解酒精,从而使醉者尽早解除酒精中毒状态。特别是白癜风患者日常不应饮酒,以免影响到病情。
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