公益中国·北京中科白癜风医院公益·诚信中科
导航

过节要防病日常需多加当心身体

发布时间:2011-7-11

  

  俗话说,大人望插田,小孩望过年。过年,是家庭集中消费和享受的季节。每个人都有一个临界点,过了就可能对身心造成伤害。在那个点上,应该知道自己玩够了、吃够了、喝够了、烟酒够了、上网够了、电脑游戏够了、闹够了、熬夜熬够了等等,学会止步,适时打住。尽量保持平日的生活节律,尤其要避免过度熬夜。否则会给我们的身体带来隐患,疾病自然会找上门来。

  有时情绪不好,也会很容易影响到身体的健康。持一颗平常心,防止心态失衡,且莫乐极生悲。量力而行,避免过劳,长途旅游时应避免久坐久卧。把好病从口入这一关。在佳节品尝适量美食,享受生活是合情合理的事。但高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐的“五高饮食”对心脑血管的危害极大,而且也容易诱使心力衰竭、糖尿病、痛风等病情恶化。www.bdfyy999.com所以节日期间饮食应有意识地以清淡为主,多吃些新鲜蔬菜水果。千万不要一味贪图口腹之欲,“为嘴伤身”。特别是白癜风患者,保持一个合理的饮食和良好的作息习惯,有利于病情。

  生活中还有很多不良的行为是导致疾病发生的重要原因。春节期间,应多注意天气变化,随时增减衣物。天气不好时要谨慎出行。天气干燥时应有意识地适量补充水分,避免血液黏稠诱发缺血性心脑血管病。患慢性病的患者应在节前备足各种必要的药物,坚持定时用药,切莫自行中断治疗。当病情变化如发生胸痛、胸闷、心悸、头痛、头晕等明显症状时,应及时到医院就医,以免延误诊治。另外,日常要多加强锻炼身体来提高我们的免疫力。

  (129858)(36)(149)

转载请注明:http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/binglibingyin/53910.html
热门词:节日病
白癜风北京哪家医院治疗好白癜风北京哪家医院治疗好 白癜风的发病原因白癜风的发病原因 白癜风的危害白癜风的危害 白癜风的治疗方法白癜风的治疗方法 白癜风的治疗药物白癜风的治疗药物 白癜风能治好吗白癜风能治好吗 白癜风医院白癜风医院 白癜风早期能治愈白癜风早期能治愈 白癜风早期能治愈吗白癜风早期能治愈吗 白癜风早期症状白癜风早期症状 白癜风怎么治疗白癜风怎么治疗 白癜风症状白癜风症状 白癜风治疗白癜风治疗 白癜风治疗方法白癜风治疗方法 白癜风治疗最好的药白癜风治疗最好的药 白癜风治疗最好医院白癜风治疗最好医院 白癜风专科医院白癜风专科医院 北京白癜风北京白癜风 北京白癜风医院北京白癜风医院 北京白癜风专科医院北京白癜风专科医院 北京治白癜风北京治白癜风 北京治疗白癜风北京治疗白癜风 北京治疗白癜风的医院北京治疗白癜风的医院 北京治疗白癜风多少钱北京治疗白癜风多少钱 北京治疗白癜风好的医院北京治疗白癜风好的医院 北京最好白癜风医院北京最好白癜风医院 治疗白癜风北京哪家医院好治疗白癜风北京哪家医院好 治疗白癜风的费用治疗白癜风的费用 治疗白癜风多少钱治疗白癜风多少钱 治疗白癜风医院哪家好治疗白癜风医院哪家好 治疗白癜风专科医院治疗白癜风专科医院 专业治白癜风医院专业治白癜风医院 北京看白癜风哪家医院好北京看白癜风哪家医院好 北京哪个医院治疗白癜风最好北京哪个医院治疗白癜风最好 北京哪家医院治疗白癜风最好北京哪家医院治疗白癜风最好 北京哪里治疗白癜风最好北京哪里治疗白癜风最好 北京治疗白癜风的好医院北京治疗白癜风的好医院 北京专门治疗白癜风的医院北京专门治疗白癜风的医院 白癜风治疗要花多少钱白癜风治疗要花多少钱 白癜风治疗最好的医院白癜风治疗最好的医院 白癜风医院有哪些白癜风医院有哪些 北京治疗白癜风最好的医院北京治疗白癜风最好的医院 北京白癜风的最好医院北京白癜风的最好医院 北京专业的白癜风医院北京专业的白癜风医院 白癜风最好的医院白癜风最好的医院 白癜风治疗医院白癜风治疗医院 白癜风怎么能治好白癜风怎么能治好 治疗白癜风最好的医院治疗白癜风最好的医院 白癜风治疗的医院白癜风治疗的医院 北京白癜风治疗医院北京白癜风治疗医院 白癜风该怎么治白癜风该怎么治 白癜风可以治愈吗白癜风可以治愈吗 北京白癜风最好的医院北京白癜风最好的医院 白癜风的治疗白癜风的治疗 北京白癜风治疗最好医院北京白癜风治疗最好医院 治疗白癜风医院治疗白癜风医院 怎样治白癜风怎样治白癜风 治疗白癜风的医院治疗白癜风的医院 北京最好白癜风医院哪家好北京最好白癜风医院哪家好 专业治疗白癜风医院专业治疗白癜风医院 治疗白癜风的专科医院治疗白癜风的专科医院 全国治白癜风最好医院全国治白癜风最好医院 北京白癜风哪家最好北京白癜风哪家最好 北京白癜风医院哪家最好北京白癜风医院哪家最好 北京哪家白癜风医院最好北京哪家白癜风医院最好 北京哪家医院白癜风最好北京哪家医院白癜风最好 北京哪家白癜风医院好北京哪家白癜风医院好 白癜风诊疗康复白癜风诊疗康复