吃过这种蔬菜后好不要晒太阳

　　新鲜蔬菜是餐桌上不可缺少的食物，但有些蔬菜吃过之后就不能晒太阳了。市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、羊蹄根等也是含有光敏性物质的蔬菜。另外，部分中草药里也含有这种光敏性物质，因此进服中药后也好不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应，影响到正常的生活，注意这些细节问题对身体健康很重要。

　　健康专家指出，五月至八月是上述提到植物光性皮炎的高发期，此时如果过量食用这些蔬菜之后再晒太阳，皮肤便会出现红斑、丘疹、水肿等症状，还可能出现淤点、水疱甚至是大疱，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂，疱液可能是清色，也可能带血。病发部位多集中在面部、颈部、四肢外侧等，如出现这种情况后会严重的影响一个人的美观。北 京 中 科 白 癜 风 医 院  免费咨询电话：400-158-2233

　　大家不必过分的担心，这种过敏现象大多数人的反应比较轻，只是身体某个部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感或者皮肤有紧绷的感觉。也有少部分人，症状反应比较强烈，全身不舒服，严重者甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头痛等连锁反应。对于反应较轻者，只要避开日光，一周左右即可复原。如果症状严重，应到医院请医生处理。提醒白癜风患者应适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

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