苹果减掉炎症

　　苹果是我们日常生活中最常见的一种水果，也是大众喜爱的水果之一，苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。多吃苹果还可以增加我们胃肠道的蠕动，增强消化功能。

　　苹果中含有的营养物很多，它治疗慢性前列腺炎的作用全部归功于锌，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。况且常吃药对身体也会有负面作用，何不用苹果来辅助药物治疗呢？

　　患有慢性前列腺炎的朋友多吃一点苹果，既可以补充身体营养，还可以通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。在临床上使用后，受到大部分患者的欢迎，已经成为有名的“苹果疗法”。对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃二到三个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的，饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，其它含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据个人口味选择。苹果中含有很少的维生素C，白癜风患者也可以适当的吃一点。

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