中医对怀胎十月的养胎观点

　　中医医学传承了几千年，很多着作中都提到了关于孕妇安胎养胎的方法，其中孕妇怀胎十月的逐月养胎法，至今仍具有科学、实用价值和现实指导意义，(更多信息请到b_d_f_y_y_9_9_9_._c_o_m 了解,请去掉前面的"_"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0/1/0-5/1/2/8/8/9/9/9)今天我们就怀孕前期的三个月如何养胎，给大家做一个简单的介绍。

　　如果是计划怀孕，那么在刚刚怀孕的那个月里，孕妇须应寝必安静处，无令恐畏，饮食精熟。意即孕妇从怀孕后第一个月起，就应注意睡眠的环境要安静，无噪声打扰，更不能受到惊吓。饮食上注意摄取富有营养的食物，并且要煮熟煮透。妊娠第二月：孕妇应居必安静处，慎戒房事。意思是孕妇住的地方要尽量安静无噪音，尽量不要再行房事。

　　到怀孕到了第三个月的时候，孕妇身体一般会有较多的变化，须应居必静坐，清虚和一，坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目无邪视，耳无邪听，口无邪言，心无邪念，无忘喜怒，无得思虑，如芬芳、恶秽臭，是谓外象而内感。即要求孕妇静心养息，怡养性情，以安和气血。坐立、行走要保持正确的姿势，多接触美好的事物，始终保持精神愉快，情绪稳定，不得有惊恐、忧思、郁怒等刺激。所谓外象而内感，则是说外界的事物对胎儿的发育有直接的影响。这个时期孕妇要非常注意饮食、娱乐等，而患有白癜风的女性必须咨询医生后再确定是否要孩子。

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