防牙病最佳选择是早晚刷牙

　　受高温的影响，很容易让人觉得烦躁、上火，为了避免中暑情况发生，为了解暑总会吃很多水果和冷饮，这就容易引起一些口腔问题。因此，部分年轻人开始使用较为方便的漱口水，有的甚至代替了原有的刷牙习惯，同时还可以让人的口气变得清新，因此，越来越受人们的追捧。

　　由于漱口水的外观较精致，蓝色的液体还散发着阵阵薄荷清香，外包装上写着“漱口水不能代替刷牙来清洁口腔。”博士表示，漱口水的主要作用是去除口气，不能像刷牙一样能把牙齿上的菌斑刷掉，一些细小的缝隙还是会残留食物，不能起到治疗牙周病和龋齿的作用。博士说，如果要预防牙周病，保持口气清新，正确的方法是早晚刷牙，吃完食物之后及时漱口，盐水漱口则是最佳选择。

　　不可否认，就算是人群的口腔内同样存在一些正常菌群，长期使用有杀菌作用的漱口水，就会导致某些细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。”王博士说，使用漱口水时应该注意，无论是治疗性还是保健性漱口水，都不应该每天都使用。 北 京 中 科 健康热线：400-158-2233

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