让滑板带给你疾驰的妙趣

　　现在越来越多的年轻人，喜欢玩滑板这项运动了，滑板运动作为水上冲浪的延伸，其极富活力、充满刺激的特点尤其受到时尚男孩的青睐，一直是极限运动的“领头羊”。滑板运动之所以如此流行，是因为它对人体的平衡性、柔韧性和协调能力提出了很高的要求，滑好滑板并不简单，它展示的是综合能力，正好可以满足时尚一族表现自我的心理和欲望，而且它对器材和场地的要求也不太高，这样我们可是随时随地的滑了，可以让我们在滑板上聆听风在耳畔的声音。

　　有关专家人士介绍，滑板这项运动的其它的好处，除了锻炼身体的平衡能力和灵活性外，滑板运动还能刺激大脑细胞活跃起来，刺激小脑发育，这对处于青少年的身心发育有很大的益处。滑板有其运动技巧。比如，滑起来的时候，要把重心放在不动的那只脚上，而另一脚在撑滑地面的时候身体要稍微向前倾一点。想停下来时，最简单的方法就是直接从滑板上下来，或者用平常撑滑地面的脚跟摩擦地面让速度减慢，掌握了这些还是不够的，我们还有在滑板上，有一些其它的作为。

　　但是我们也要把滑板最基本的动作掌握了，还有就是滑板的转弯也是最基本的，把撑滑地面的那只脚放在板尾翘起的地方往下压，另一脚微微抬起，当板子稍微斜翘的时候，用手、身体再加上腰的力量做旋转，尽量以身体转动的力量控制转弯的角度。同样，没有摔不会的滑板，也没有不摔跤的滑板，因此安全措施更是必不可少，特别是比较容易受伤的部位，比如踝关节、膝关节、肘关节和腕关节一定要保护好，初学者一定要佩戴护膝、护肘、护手等器具。同时也要注意他人的安全，尽量不要滑到马路上去，俗话说的好：“不怕一万，就怕万一”，伤到自己或是别人是很不划算的。

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