冬季常发疾病早预防

　　最近从北方到南方，都开始了持续的大风降温降水天气，专家提醒：在这种持续强降温的天气里，是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。婴幼儿最易患感冒、哮喘、肠炎、腹泻疾病，中年人群主要以慢性支气管炎、抑郁症为主，而中老年人群最易诱发关节炎、慢性支气管炎、心脑血管。大众要做好这些疾病的预防工作。

　　新生的孩子是每个家庭的宝贝，专家称，对于婴幼儿来说，家长应及时为孩子增添衣物，避免感冒哮喘。同时，及时为孩子适当调整饮食结构，增加营养，孩子不要轻易吃生冷食物。切记不要因为怕感冒就不带孩子进行户外活动，不通风，这样更不利于孩子的健康。

　　一个家庭中最重要的顶梁柱就是中年人群，对于中年人群，冬天万物萧条，是极易患上心理疾病的季节。应该调整好自己的心态，适当缓解自己的压力，避免抑郁上身。支气管炎患者按时用药。专家提醒，低温天气不宜晨练，尽量减少突发心脑血管疾病的风险。做好冬季多发疾病的预防，健康度过严冬。

　　（yj）