人们应该注重下摆放键盘等的位置
如今是一个网络时代,不论是办公还是家用都离不开电脑。鼠标放在桌面上有害健康,医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。学会正确的放置鼠标和键盘,也是对身体有益处的途径。
人们在使用电脑的时候可能没有注意过这个问题,其实键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。所以,建议大家掌握一些有关摆放键盘等方面的知识。
我们在玩电脑的时候,可不能因为一时的舒服而不去注意正确的摆放方式。鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大,这方面的受力长期由肩肘负担,也是导致颈肩腕综合征的原因之一。科学地放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病几率,让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作。另外,人们在电脑面前的坐姿也要端正,这点与身体的疲劳也是相关的。
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