常常低血糖更要留神富贵病
血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要,其实,人体就像一台精密的仪器,在正常状况下会通过一套自动化“系统”来调节血糖,胰岛素就是这套“系统”中的关键。人吃完饭后,食物中的碳水化合物被分解为葡萄糖进入血液,导致血糖升高。这时,人体就会产生反应,胰岛素分泌增多。胰岛素就像一把“钥匙”,可以打开人体细胞的“大门”,让葡萄糖进入细胞,被储存或者利用。当血液中的葡萄糖减少到一定程度后,人体又会发出指令,减少胰岛素分泌,关上细胞的“大门”,使血糖维持在正常范围。如果血糖超出正常的范围,我们身体就可能出现了问题。
随着人们生活水平的不断提高,现在患糖尿病的人越来越多,糖尿病前期患者的胰岛细胞出现了异常,对人体血糖的变化反应迟缓。当餐后胰岛素应该分泌增多时,它分泌较少,引起了高血糖;而过高的血糖又会刺激胰岛细胞大量分泌胰岛素,常见问答:服用驱白巴布期片后是否还能晒太阳使得患者的血糖在下顿饭前就降到了低谷,从而饥饿难忍。经常吃馒头、米饭等碳水化合物含量较高食物者,更容易出现反应性低血糖。也就是说,胰岛素分泌与血糖浓度之间的不匹配,导致了反应性低血糖的发生,当出现低血糖的现象时,人往往会出现心慌、焦虑、心动过快等。
糖尿病被称为富贵病,而我们知道肥胖人易患糖尿病,除了反应性低血糖,糖尿病前期患者常见症状还有肥胖,尤其是腹型肥胖。“不过,糖尿病前期症状往往不明显,所以我们更希望大家关注导致糖尿病的各种危险因素。”专家强调。确诊糖尿病前期,一家的方法就是糖耐量试验,即口服一定量的葡萄糖后,定时检测血中葡萄糖水平。如果血糖高于正常人,而又没达到糖尿病诊断标准,即为糖尿病前期,如果一旦患上了糖尿病,要注意自己的饮食,适当的运动。
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