肥胖有何危机
在当今“以瘦唯美”的社会里,超重或肥胖,对身体的危害绝不仅仅是影响美观,它同时也是危及健康的一种病理状态。现代医学已证明,肥胖与许多慢性非传染性疾病的发生和发展密切相关。如部分肿瘤(子宫内膜癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌、卵巢癌等)与饮食中的高脂肪有关;如果你已超重或肥胖,对身体的危害绝不仅仅是影响美观,它同时也是危及健康的一种病理状态。经过现代医学证明,很多严重的疾病都是由肥胖所引起的。
另外,肥胖的危害还有很多,严重损害着我们的健康。如部分肿瘤(子宫内膜癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌、卵巢癌等)与饮食中的高脂肪有关;肥胖朋友大多数有糖耐量异常或糖尿病;Ⅱ型糖尿病人2/3有体重超重或肥胖等现象;肥胖使高血压、高血脂的发病率增加5倍以上,动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等发病与体重正常的人相比大大增加;肥胖朋友常因过重的关节负荷导致关节蜕变、骨质疏松、行走困难;肥胖朋友还常常有脂肪肝、胆结石、胆囊炎、胰腺炎;肥胖朋友大多数会因为肥胖造成通气障碍,打呼噜而患有睡眠呼吸暂停综合征,加重脑部缺氧发生;肥胖朋友还常因高血糖、高血压、高血脂而引起肾脏动脉硬化,甚至肾功能衰竭;肥胖朋友常常因高血压、血液黏稠度增加等原因,从而引发脑梗塞、脑溢血的发病率。
体重与健康是紧密联系在一起的。如果体重比理想体重高出10%,那么患高血压的概率高2~6倍!患心脏病的概率高1.5~3.3倍!患糖尿病的概率高2~5倍!患胆结石的概率高2.5倍!患月经异常的概率高3倍!患膝关节炎的概率高6倍!正如古人言:腰带长,寿命短,一胖百病缠。提醒广大肥胖人群,一定要多加强运动锻炼,让自己告别肥胖,不再受到肥胖亚健康的威胁。
(dyy)
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