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萝卜可起到胃药的效果

发布时间:2011/5/6

 

   萝卜的营养很丰富,它被称为是地下人参,萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。如在日常生活中常吃萝卜可起到胃药的效果。小编推荐:人民大会堂动仪式

  酶在胃中能起到什么样的效果呢?一般情况下,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身,对我们人体的胃会带来较大的作用和较大的效果。

  怎样做出一种养胃的萝卜菜呢?其实做法很简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可,建议有胃病的朋友在生活中可适当的摄入白萝卜。

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