学会洗脸健康皮肤洗出来

　　每天早上，睡眼稀松，洗脸是我们清醒，护肤的第一步，当然也是最重要的一步。而要想皮肤健康，洗脸中就有很大的学问了，说不定你洗脸的时候就有这些损害肌肤的不良习惯。

　　你洗脸还用脸盆吗？在7、80年代没有自来水的时代，洗脸只能用脸盆接水。所以代代相传有个用洗脸盆洗脸的习惯。且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。在这里建议爱惜皮肤的mm们，现在有条件了，洗脸盆就让它成为洗脸的历史吧！

　　你还在用热水洗脸吗？热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，如果你不是油性皮肤，即便是在严冬也可以不用太热的水洗脸，只用微热的水就能把脸上的浮尘洗去，然后凉水交替清洁，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。脸洗过了后，就要擦脸了，在这里要提醒大家，不要用久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。如果你有时间，那么连干毛巾都可以不用，用手把脸上的轻轻拍干，多给皮肤补了层水，又没有粗糙的毛巾刮脸，更加的保护皮肤。

　　（yj）