什么是合气道你知道吗

　　我们看过很多的武打的电影还有电视剧，他们用合气道作为他们的秘密武器。练习合气道应该衣着整齐，上身着中袖、直襟的合气道服(一般为白色)，下身着裤或裙(一般为黑色)。进入道场都应行礼，离开道场，走到门口时，应该先向内行礼，然后退出。在同伴共同练习前后，双方也当行礼。进入到基本动作练习时，先听教练讲，再在助理教练和其他学员的指导下，小编推荐：白癜风患者孙某某有效治疗对比图反复练习、不断提高。训练科目包括：徒手对徒手、徒手对器械、器械对器械、器械对徒手、一对一、一对多等，这要根据自己的爱好或者是你学习的基础来选择了。

　　盖房子首先一点就是地基有没有打好，练习合气道也是。无论是刚刚入门的新学员，还是已经取得一定段位的人，每次训练要进行基本功练习。这些基本功包括类似体育课上做的前滚翻和后滚翻的前翻、后翻，以及对各个关节进行旋转的动作。之所以要不停地温故知新，有两个目的，一是通过不断修炼，逐步提高这些动作的灵敏度和爆发力；二是对新学员和级别比较低的学员进行科技指导，在这样的交流过程中不断巩固科技，提高水平。通过练习合气道，可以全面提高练习者的身体素质，提高人的协调能力和反应能力，从而提高自我保护技能和自卫能力。更重要的是，合气道要求练习者通过健身，不断完善自己，以拥有平和之气、仁爱之心，这样才能让我们有更大的进步和不断的完善。

　　你知道什么是合气道吗？为什么又给它命名为合气道呢？合气道，是一种以柔术、剑道、枪术等武道为基础发展而成的以合气为核心原理的武道。其创始人是日本的。他只身前往东京学习柔术，当兵，精于步枪刺杀术；参加过战争。后来，他办起了以自己姓氏冠名的拳馆。在此期间，他综合各家武道的经验，开始进行武道的改良。他提出了“气”的概念，进一步又提出“合气”的概念。“合气”就是处处符合自然界变化的规律。他把自己武道的科技原理比喻为一棵大树被一阵风吹动时的反应过程——一棵大树，当各个方向的风吹过来时，它的叶子会做出各自不同的摆动。合气武道之科技就像大树的叶子一样，在气流的作用之下，产生出无穷无尽的不断变化的科技，看到上面的这些介绍现在你明白什么是合气道了吧！

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