生活中有哪些会引起早衰呢

　　刚刚二十出头却让人觉得年纪很大，其实这就是人们所说的未老先衰。造成这种现象的原因有很多，催人早衰的物质对人体的影响是其中的一个重要原因。含铝食品，人体摄铝过多，会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，专病、专科、专家、专治，首都一家的大型现代化白癜风专科医院不仅使人易患痴呆症，而且使人过早衰老。那么我们就必须了解日常饮食中哪些食物含有较多的铝，才能够为自己的健康负责。

　　摄入太多的腌制品也会让人未老先衰，咸菜是最常见的，因其加入的食盐容易转化为亚硝酸盐，它在体内生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症；霉变物，食用粮食、油类、花生、肉类等霉变食品时，轻则产生腹泻、呕吐、头昏、肠炎等症，重则致癌致畸，并促人早衰。水垢，茶具或水具用久后会产生水垢，其中含有较多的有害金属元素，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血等系统的病变。所以我们应注意生活中的这些细节问题，减少对身体健康的危害。

　　除了上述提到的这些会催人早衰之外，油烟中也含有较多有害物质。因此长期处于高温油烟也会使人衰老，长期大量吸入这种油烟会改变人的遗传免疫功能，催人早衰。要减少这种危害，炒菜时油加热好不超过油的沸点，以免引起油烟损害健康；酒精饮料，大量饮酒，会导致男性性功能衰退、精子畸形，以及女性月经不调、性欲减退等早衰现象。还有就是，嗜酒成性能损伤并降低自己的脏器功能，而脏器退化则也会引起早衰。

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