饭后半小时别忘记做一些自己喜欢的事情

　　中国有句古话是“饭后一支烟，赛过活神仙”，每天在饭后和几个同事朋友一边吸烟，一边闲谈，是很多男士最津津乐道的休闲方式。但是如此下去，吸烟的危害放在一边不说，脂肪肝、将军肚也会找上门来。饭后一支烟不如饭后半小时“站”着做自己喜欢的事。而且经常吸烟的人会看到烟盒上写着“吸烟有害健康”，所以有时候吸烟对身体并没有多大的好处。

　　要知道每天在饭后是不适合工作的，那样对身体没有好处。而且每天午饭和晚饭后加起来的一个小时，是我这个上班族最难得的时间。因为饭后半个小时既不适合工作、锻炼，也不能喝茶、午睡，当然为了不长“游泳圈”更不能坐着。因此，只好做些自己最喜欢的事。我个人认为在饭后半小时做一些自己喜欢的事情比在饭后吸一支烟要好得多。

　　从小到大我一直对日语特别感兴趣，但因为没有时间学习，一直放着。结婚后更是每天围着锅台和老公转，现在终于有精力和时间学了。同事们看到我戴着一副老花镜，在走廊里走来走去，不停地念叨些平假名、片假名，她们诧异的眼神中已经流露出十二分的不解：“年纪这么大了怎么还要学习日语？”每当他们使用那样的眼神看我时，我总是朝她们笑一笑。爱心关注：http://www.bdfyy999.com/renmindahuitang.html

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