身体是个好的诉案件调解系统
众多商家近年来不断向消费者灌输一个概念:酸性体质是百病之源,不管是容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦,还是高血压、糖尿病、甚至是癌症,有一种理论认为这都和人的体液偏酸,也就是所谓的酸性体质有关系,酸性体质被认为是万病之源,只有身体呈弱碱性才是健康的。在网上搜索一下“酸性体质”,竟然能得到约46万条信息,而且还不乏形形色色的身体酸碱平衡测试,号称能帮助你测试自己究竟是“酸菜女”还是“碱美人”,到底这些东西是确确实实科学家经过研究后的结论呢,还是一些无聊人士的捕风捉影。
这些网上散步的结论,也许是有一定的科学道理,你其实大可不必提心吊胆地测试自己究竟是“酸菜女”还是“碱美人”,也不用因自己符合某些酸性体质的特征而惶惶不可终日,准备投资各种各样的“碱性保健品”,以便让自己酸性的体液向碱性靠拢,实际上,这所谓的酸碱体质论并无科学依据。为了让你彻底放心,不再为“酸菜女”的名号而苦恼,当务之急是弄清人体酸碱度的真相,以及酸碱对健康的影响。
大家也不必为自己身体的酸碱性而过分着急,其实我们身体就是一个很好的酸碱调剂系统。消化系统:其中小肠是首当其冲参与酸碱平衡调节的器官,它能根据食物的成分来调节对胰液中碱的再吸收,从而来调节血液中碱的浓度。此外,小肠还可以通过调节对食物中碱离子,比如镁、钙、钾的吸收来维持酸碱平衡。呼吸系统:肺在调节酸碱平衡时堪称效率最高的器官,它时时刻刻都在工作着,不断地将二氧化碳排出体外,因为我们吃进去的糖、脂肪和蛋白质经过体内代谢反应后的最终产物之一就是二氧化碳,它能与水结合生成碳酸,这是体内产生最多的酸性物质,所以我们应该相信科学,不必为一些夸大事实的谬论所迷惑。
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