不良的生活习惯更容易引起心脑血管类疾病

　　冬季的到来，各种疾病也随之到来，其中，最让人引起注意的就是心脑血管类疾病。中国着名心血管专家胡大一教授28日在北京举行的“2006年世界心脏日”主题宣传活动新闻发布会上指出，绝大多数心血管疾病是由后天不良生活习惯引起的，因此心脑血管类疾病也是可以预防和治疗的。

　　近日，联合国卫生组织对全世界的心脑血管类疾病做了一次调查，结果显示，全世界范围每死亡3人，就有1人缘于心血管疾病；且80％死于心血管疾病的患者来自中低收入国家和地区，而这些国家和地区的心血管疾病死亡率正随着肥胖症患者和吸烟人数的增加而上升，也就是说，肥胖的患者更容易患上心脑血管类的疾病，所以，有肥胖症的患者更加应该提起注意。

　　据联合国卫生组织的相关负责人介绍，从目前的调查情况来看，绝大多数心血管疾病与遗传无关，而是由后天不良生活习惯引起的。高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神紧张等是导致心血管疾病的主要原因，而这些恰恰与不良生活习惯直接相关，所以，我们首要拒绝的就是吸烟，吸烟有害健康，这是人人都知道的，要做起来却很难，但是，为了长久的身心健康，希望大家保持一颗无烟的心。

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